Calorías y macros a tu medida
Con tu edad, peso, altura, actividad y objetivo calculamos tus calorías diarias y tus gramos de proteína, carbohidratos y grasa.
Calorías · Foto con IA · Rutinas
Come mejor.
Entrena con constancia.
FitControl calcula tus calorías y macros según tu objetivo, registra lo que comes en segundos con una foto de tu plato o el escáner de códigos de barras, y te guía con rutinas para el gimnasio o para casa.
Muy pronto enApp Store
PRONTO
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Estamos en la fase final de pruebas. ¿Tienes Android y quieres probarla antes que nadie? Únete a la prueba.
Funciones
Todo lo que necesitas,
nada que te estorbe.
Foto del plato con IA
Toma una foto de tu comida: la IA reconoce cada alimento y estima sus calorías. Tú revisas y ajustas antes de guardar.
Escáner de códigos de barras
Apunta la cámara al empaque y listo: miles de productos con su información nutricional, gracias a Open Food Facts.
Tus alimentos y recetas
Más de 60 alimentos comunes en español, favoritos y recientes a un toque, y tus propias recetas, como el gallo pinto de tu casa.
Rutinas para gym y casa
Full body, Push/Pull/Legs, HIIT, glúteo y pierna. Cada ejercicio explicado paso a paso, con series y temporizador de descanso.
Recordatorios
Avisos para registrar tus comidas, tomar agua y entrenar, a la hora y los días que tú elijas.
Tu semana y tu progreso
Resumen semanal de calorías, proteína y entrenamientos. Registra tu peso y mira la tendencia. Sugerencias según lo que ya comiste.
Apple Salud y Health Connect
Si quieres, ve tus pasos y calorías activas del día, y guarda tu peso y el agua que registras junto a tus otras apps de salud.
Gratis lo esencial
Registrar, escanear, entrenar y recordatorios son gratis. Premium es opcional: más fotos con IA y recetas ilimitadas.
Capturas
Así se ve FitControl
Oscura, clara y directa: tus números importantes siempre a un toque.
Hoy
Calorías, macros y agua
Foto del plato
La IA estima tus calorías
Comidas
Tu día por comidas
Agregar
Favoritos, foto y escáner
Tu semana
Calorías, proteína y entrenos
Entrenar
Rutinas por objetivo
Rutina
Series y descanso
Recordatorios
Comidas, agua y entrenoCómo empezar
En marcha en dos minutos.
Cuéntanos de ti
Edad, altura, peso, actividad y tu objetivo: perder grasa, mantener o ganar músculo.
Recibe tu plan
Calculamos tus calorías y macros diarios. Puedes ajustarlos cuando cambien tus datos.
Registra lo que comes
Toma una foto del plato, busca el alimento o escanea el código de barras. Ajusta la porción y se suma a tu día.
Entrena y mide
Elige una rutina, marca tus series y registra tu peso para ver tu avance.
Consejos de uso
Saca el máximo provecho.
Registra al momento
Anota cada comida justo después de comerla. Es más fácil y más preciso que reconstruir el día por la noche.
Foto para platos, escáner para empaques
Fotografía tu plato desde arriba y con buena luz. Para productos con código de barras, el escáner es lo más exacto.
Prioriza la proteína
Si te falta proteína, la app te sugiere alimentos que te ayudan a llegar sin pasarte de calorías.
Hidrátate con recordatorios
Activa los avisos de agua cada 2 horas en tu horario de día. Un vaso a la vez suma.
Constancia antes que intensidad
Tres rutinas a la semana mantenidas por meses valen más que una semana perfecta.
Pésate igual cada vez
Misma hora, mismas condiciones, una o dos veces por semana. Fíjate en la tendencia, no en un solo día.
Privada por diseño
Sin cuentas, sin anuncios y sin seguimiento. Tu perfil y tus registros se guardan solo en tu teléfono, y las fotos de tus platos se analizan sin guardarse.
Preguntas frecuentes
¿Dudas?
¿Cuándo sale?
Muy pronto. Primero llegará a Android (Google Play) y después a iPhone (App Store). Si tienes Android, ya puedes unirte a la prueba.
¿Cuánto cuesta?
Lo esencial es gratis y sin anuncios. FitControl Premium es opcional: US$ 2,99 al mes o US$ 19,99 al año. Las primeras 100 personas en el plan anual tienen precio fundador de US$ 9,99 al año, y lo conservan mientras sigan suscritas.
¿Necesito crear una cuenta?
No. Abres la app, respondes unas preguntas y empiezas. Tus datos se quedan en tu teléfono.
¿Funciona sin internet?
Casi todo: tu registro, rutinas y recordatorios funcionan sin conexión. Solo la foto del plato, la búsqueda de productos envasados y el escáner necesitan internet.
¿Sirve para entrenar en casa?
Sí. Hay rutinas sin equipo y otras con una silla o una mochila, además de las de gimnasio.
¿Las calorías son exactas?
Son estimaciones basadas en fórmulas reconocidas y en datos nutricionales públicos; las de la foto con IA también lo son, por eso puedes ajustarlas antes de guardar. Son una gran guía, pero no sustituyen la opinión de un profesional de la salud.